Settembre e ciò che rappresenta… Oggi è una di quelle giornate no… capitano anche a me sì… È una di... Read More
Natura e Bambini: una Maestra di Vita preziosa
Quando i bambini trascorrono il proprio tempo immersi nella natura, ascoltando il frinio delle cicale, il garrito delle rondini, magari... Read More
Baby Mala Mamma Guru
“… Mamma ma io non ho un un Mala… Perché non me ne crei uno?” Sapevo che sarebbe arrivato questo... Read More
Yoga nel bosco: il 10 giugno con Mamma Guru nel Parco Naturale Selva Reale
Lo Yoga per me è uno stile di vita, una filosofia di vita, che cerco di trasmettere in ogni angolo... Read More
Yoga in gravidanza e nel post partum: ecco i benefici
Un mese fa, ho avuto l’onore di essere ospitata da Valentina Colmi di Post-Partum.it, vi consiglio di seguire il suo blog... Read More
Yoga all’evento natalizio Aveda organizzato da Bell’essere a Bari
Mamma Guru e la filosofia di vita Yoga ospiti di Bell’essere Evoluzione dell’Estetica ed Aveda Sabato scorso sono stata invitata... Read More
Controlla le tue ansie con lo Yoga e la Meditazione
L’Ansia si può controllare? L’altro giorno mi sono dovuta sottoporre ad un piccolo intervento e per quanto fosse considerato poco... Read More
Le campane tibetane e gli incredibili benefici del massaggio sonoro
Ci sono persone che conosci e con le quali entri subito in sintonia, basta un attimo e diventi loro amica;... Read More
Tadasana: come ritrovare serenità e calma grazie allo Yoga
Tadasana per ritrovare la calma in pochi istanti Nel precedente post vi ho consigliato una respirazione che riesce a donare... Read More
Ujjayi Pranayama: una tecnica rilassante per eliminare lo stress…
Stress Free Zone Oggi è la giornata mondiale dello Yoga ed io per festeggiare, voglio fare un regalo a te mamma... Read More