I Chakra sono centri psichici e sono associati a livello fisico con le ghiandole endocrine del corpo e con i... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
I Chakra sono centri psichici e sono associati a livello fisico con le ghiandole endocrine del corpo e con i... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
Il mantra racchiude nella sua struttura sonora un’incredibile energia mistica. Una combinazione di suoni derivati dalle cinquanta lettere dell’alfabeto sanscrito,... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
Spesso si sente parlare del Karma. Ma sapete davvero cosa si intende? Io ci credo tantissimo e cerco sempre di... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
Mudra La parola sanscrita mudra vuol dire ‘gesti’ o ‘atteggiamenti’ psichici, emozionali, devozionali o estetici. Gli yogi hanno sperimentato i... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
“Sthiram sukham aasanam” Yoga Sutra di Patanjali. Questa definizione sta ad indicare che l’asana è una posizione comoda e stabile.... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
La vera meditazione è liberazione dalle grinfie dei sensi sella mente inferiore. Chi medita raggiunge lo stato di coscienza superiore,... Read More
Yoga, Meditazione, Mindfulness, Stress Free Zone ·
Cosa vuol dire Yoga Dobbiamo tornare indietro di oltre 5000 anni per trovare una delle più antiche testimonianze della pratica... Read More
Senza categoria ·
Eccoti, finalmente sei qui. Ti ho aspettato, cercato, desiderato. Non vedevo l’ora di poterti riabbracciare e di fluttuare in quei... Read More
Ingredienti: 500 gr farina tipo 2 1 bicchiere di plastica di acqua a temperatura ambiente 1/2 bicchiere di olio evo... Read More
Oggi voglio consigliarvi una ricetta davvero semplice, veloce e gustosa per grandi e piccini. Questi biscotti sono perfetti non solo... Read More
Alessia soprannominata Alex da una persona infinitamente speciale. Dispensatrice seriale di Good Vibes. Sognatrice controcorrente che cerca di vivere con consapevolezza, nel Qui e Ora.